Tam Kan Sayımı (Hemogram) ve İnsülin Direnci (HOMA-IR): Sebepleri ve Çözümleri

Bir önceki tam kan sayımı (Hemogram) yazımda Dahiliye (İç Hastalıkları) doktoruna gitmiş ve sonuçları sizlerle paylaşmıştım. Bu yazımda ise kan verirken hangi tahlilleri istemeniz gerektiğini ve bunların ne anlama geldiğini anlatacağım. Aslında bunu küçük bir check-up rehberi gibi düşünebilirsiniz. Vücudumuzda meydana gelen birçok sağlık problemi, belirti vermeden önce kandaki değerlerde değişiklik olarak kendini belli eder. Yani, düzenli olarak kan tahlili yaptırmak hem erken teşhis hem de genel sağlık takibi açısından büyük önem taşır. Bu nedenle, her 6 ayda bir, en geç yılda bir kez tam kan tahlili yaptırmanızı öneririm. Bu küçük ama etkili adım, ileride oluşabilecek ciddi hastalıkların önüne geçebilir. Tam kan sayımı (Hemogram), kandaki hücrelerin sayısını ve oranlarını ölçen temel bir testtir. Bu test sayesinde kırmızı kan hücreleri (eritrosit), beyaz kan hücreleri (lökosit) ve trombositlerin (kan pulcukları) düzeyleri değerlendirilir. Kırmızı kan hücreleri vücudunuza oksijen taşır; düşüklüğü genellikle kansızlık (anemi) belirtisidir. Beyaz kan hücreleri bağışıklık sisteminizin askerleri gibidir; yüksekliği enfeksiyon veya iltihap belirtisi olabilir. Trombositler ise kanın pıhtılaşmasında görev alır; düşüklüğü kanama eğilimini, yüksekliği ise bazı hematolojik sorunları gösterebilir. Doktorlar genellikle genel sağlık taraması, yorgunluk, baş dönmesi veya zayıflık gibi şikâyetlerde ilk olarak hemogram testi isterler. Eğer genel bir kontrol yaptırıyorsanız, sadece hemogram değil, birkaç ek test de istemeniz faydalı olur. Bunların başında açlık kan şekeri ve HOMA-IR (insülin direnci), karaciğer fonksiyon testleri (ALT, AST, GGT), böbrek fonksiyon testleri (üre, kreatinin), tiroid hormonları (TSH, FT3, FT4), vitamin D, B12 ve ferritin (demir deposu) ile kolesterol ve trigliserid değerleri gelir. Bu testler, vücudunuzun genel sağlık durumunu anlamak için oldukça yeterlidir. Dilerseniz doktorunuza danışarak test kapsamını genişletebilirsiniz.

Dahiliye Kan Tahlili Yaptırma İşlemi ve Tam Kan Sayımı (Hemogram)

Kan Tahlili yılda bir defa özellikle Özel Sağlık Sigortanız karşılıyor ise yaptırmanızı önerdiğim bir nevi Check Up sağlık işlemidir. Özel sağlık sigortanızın geçtiği bir hastahaneye giderek İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümünden kan tahlili veya diğer adı ile Tam Kan Sayımı (Hemogram) isteyebilirsiniz. Sigorta firmaları kan tahlili kontrollerinde sadece D Vitaminini karşılamaz ve ücreti 750-1500 TL civarında olup D Vitamini için ayrı ödeme yapmanız gerekmektedir. D vitamini yaptırmazsanız özel sağlık sigortası tüm kan tahlili işlemini karşılayacağı için para ödemezseniz, D Vitamin tahlilini ise hiçbir sigorta karşılamamaktadır. Kan tahlili isterken tüm vitaminlerin kontrolü, CRP değerleri gibi tüm değerlerinizi kontrol edecek Check Up gibi bir kan tahlili isteyiniz doktorunuzdan. Dahiliye randevusunu sabah erkenden alınızı ve hastaneye sabah aç karnına gidin ve kan aldıktan iki saat sonra sonuç çıkacaktır sonrasında doktora kontrol ettirebilirsiniz. Sağlıklı olsanız dahi tam kan sayımı yılda bir defa yaptırmanızı öneririm çünkü bir insanın kan değerlerinde sağlık açısından her veri gözükür ve doktor sizde anormal bir durum görürse yönlendirebilir. Bu yüzden kan tahlili gibi basit bir sağlık muayene işleminden kaçmayınız. Eğer kilolu biriyseniz kandaki yağ değerleri de önemli olup aksi bir durum varsa kan tahlilinden mutlaka çıkar önce den önlem almanız ve kan değerlerinde görmeniz iyi olur.